生活の中に

おはこんばんちわ。

あやかです( ´ω` )

皆さん最近どんな生活を送っていますか？

私は最近、自分が気になるー!!

って事をなるべくするようにしています。

例えば気になった映画を見るとか

1人でカラオケ行ったりとか

ちょっと図書館へ行ってみたりとか

好きな芸能人の画像を見てにやにやするとか(笑)

ちょっとした事なんだけど、これをしたい！気になるー！って思ってその事をやってみると

心地いいんです！

全然特別な事じゃ無いんだけど、やってみたらストレス解消されていたり、すごく充実感でいっぱいになったり、楽しかったり…

プラスの事が沢山あるなぁーって気付きました。

まぁ、改めて思ったのは最近なんですけど(笑)

ちょっと疲れたなぁーとか

なんか気分変えたいなぁー

なーんて思った時にすごくオススメです！

思いっっきりだらだらする!!

っていうのもオススメです。

もう私ダメ人間だわー(；・∀・)

なーんて思うくらいだらけちゃう時間をわざと作ったりとか。

自分が気になるー！って思った事を１つでも取り入れる生活

いいですよー(*´ω`*)

ちょっとした事でも充実感を味わえます。

是非試してみてください♪